Blog de belleza
y bienestar

La acumulación de grasa en el vientre y la dificultad para eliminarla mediante el deporte, afecta tanto a mujeres como a hombres. En la mujer, la acumulación de grasa abdominal viene acompañada de una relajación de los tejidos cutáneos, vinculada a un aumento de peso. Esto se acentúa en la pubertad, en el embarazo o la menopausia. Muchas mujeres se quejan de tener el vientre flácido. Por eso, es su objetivo de reducción prioritario en un 84% de los casos,...

© Natalia Guadamillas

Natalia Guadamillas, 28 años, es periodista en Cope Toledo. Desde allí, además de informativos, conduce un espacio de moda en La Linterna de Castilla La Mancha. Y es que esta joven alta, de amplia sonrisa, es también asesora de imagen; estudios que cursó al finalizar Periodismo. Por eso, desde Bienybella, queremos conocer la opinión de una experta para entender qué es lo que más nos favorece.

P.- Las españolas somos, en...

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Joanna Scurr, especialista en biomecánica deportiva en la Universidad de Portsmouth, en Inglaterra, ha lanzado una declaración que nos deja a todas las mujeres que practicamos deporte con un gran incógnita: ¿es cierto que el deporte estropea el pecho?

Según esta estudiosa, tras analizar a 70 mujeres deportistas, observó que los pechos sufren con el ejercicio; algunas mamas se movían incluso hasta 21 cm y los sostenes convencionales no ayudan a evitarlo, por lo que...

Katy, 28 años, es ingeniera agrónoma. Sus looks desenfadados van acorde con un maquillaje muy suave, dándole a todo el conjunto de su estilismo un aspecto muy natural. De pelo ondulado, negro y brillante, confiesa que a veces se lo plancha, pero que no se lo tiñe todavía, ni lo ha hecho. Como lectora de Doctissimo, ha contestado a unas breves preguntas acerca de cómo se prepara ella para el día a día o para la noche.

P.-...

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Cada vez son más los hombres que practican el Yoga. Ya sea por prescripción femenina (algunos acuden a centros especializados influenciados por sus esposas) o por convicciones (el hombre ha empezado a asimilar las técnicas de relajación como parte de una vida sana y como deporte alternativo); pero lo cierto es que cada vez es más frecuente que sean los compañeros de esterilla de al lado.

Si le preguntas, es muy común que te responda...

La Fundación Abracadabra y la Fundación Theodora han ofrecido una gala llena de magia con el fin de recaudar fondos para los niños hospitalizados. Hasta allí se acercaron actores como el reciente ganador de un Goya, Jan Cornet, para apoyar la iniciativa con su presencia.

Las Fundaciones unieron sus fuerzas por vez primera para crear un espectáculo familiar y solidario con el objetivo de recaudar fondos para ambas entidades. Consiguiendo cono el espectáculo llenar el Teatro Circo Price.

El espectáculo...

Para Garnier, una marca que desde 1904 cuida de las mujeres, belleza es sinónimo de bienestar, salud y cuidado personal. En su constante ejercicio de innovación, Garnier intenta superarse cada día para ofrecer a la mujer soluciones de belleza que hagan su vida más fácil.

Con este propósito y en colaboración con el laboratorio Lytess, especialista en textil cosmético, la firma ha desarrollado el primer Shorty Adelgazante de Body Tonic. Y será la actriz y modelo española Marisa Jara la...

La mastopexia es el procedimiento para tratar la flacidez mamaria, elevar y mejorar la forma del pecho caído.

Con los años, tras el embarazo o después de la lactancia, la mama tiende a caer. En estos casos se recomienda recurrir a la mastopexia para tratar la flacidez mamaria, elevar y mejorar la forma del busto. Se trata un procedimiento que dura unas dos horas. El cirujano plástico realiza unas incisiones alrededor de la areola y una línea vertical hacia abajo...

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Algunos factores favorecen que los hombres se mantengan más jóvenes pero la mujer gana en la carrera de fondo gracias a la prevención.

Antes, los hombres estaban más preocupados por su cuerpo, sobre todo por las cuestiones relacionadas con su aparato genital. Pero, cada vez más, solicitan tratamientos estéticos para verse y sentirse bien. Una sentencia que viene a corroborar los datos de la última encuesta de las Sociedad Española de Medicina Estética (SEME) que...

Parece que acabamos de dejar la melancolía que nos invade en Navidad y ya estamos dándole la bienvenida a la depresión que acarrea el cambio de estación. ¡Pues nada de cruzarse de brazos! Cónocete a ti misma y responde con sinceridad: ¿tienes astenia primaveral? Si la respuesta es afirmativa, empieza ya a trabajar para que este año, te pille con las pilas cargadas.

¿Qué hacer? Disfrutar del sol a medida que los días vayan creciendo. Dar paseos al salir de...